Het yin-yangsymbool komt uit de Chinese cultuur en het staat symbool voor het in balans brengen van tegengestelde energieën. Het zijn elkaars tegenpolen, maar ze complementeren elkaar ook en vormen zo een geheel. Het hele leven heeft deze dualiteit, maar ook eenheid, in zich. In de yin-yangfilosofie streeft men altijd naar harmonie en balans en het wordt op vele gebieden toegepast.
De verandering van yin en yang in de vier seizoenen is de kern van het leven: groei, voortplanting, verouderen en verval. Door respect te tonen voor de natuurlijke wetten is het mogelijk om te leven in harmonie met de omgeving en onder andere vrij van ziekte te zijn. De wijzen van China hebben dit al eeuwen gevolgd. De yin-yangfilosofie vraagt soms een andere manier van denken, voor anderen is het echter pure herkenning.
In deze yin-yangkalender staat informatie over de invloed van yin en yang in het dagelijkse leven, maar ook het gebruik van de yin-yangfilosofie in management, geneeskunde, wetenschap, voeding, gezondheid, sport, politiek, stedenbouw, geografie, binnenhuisinrichting en bij schijnbaar onoplosbare vraagstukken.