Eindelijk je streefgewicht

Slank en gezond zonder dieet

Allen Carr Taal: Nederlands

Paperback

€ 20,00

Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Eindelijk je streefgewicht

Paperback

€ 20,00

Nieuwe boeken gratis bezorgd vanaf € 17,50 naar NL*
Altijd de laagste prijs voor nieuwe Nederlandstalige boeken
Ruilen of retourneren binnen 14 dagen
Koop lokaal, ook online!
Bekijk winkelvoorraad

Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk

Allen Carrs Stoppen met roken heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen te stoppen met roken. In dit boek richt hij zijn logische en eenvoudige methode op voeding. Er wordt je niets verboden, hij biedt je alleen een aantal principes die leiden tot een gezonder eetpatroon, een goed gevoel en gewichtsverlies – voor altijd. In korte hoofdstukken legt hij zijn vijf instructies en elf principes uit.

Het komt erop neer dat deze methode ervoor zorgt dat je geniet van wat je eet, dat je de smaken optimaal proeft én afvalt. Je kunt eten wat jij het lekkerste vindt en je natuurlijke instincten volgen zonder schuldgevoel of spijt. Je geniet van verse producten, neemt afscheid van problemen met spijsvertering, je verandert je smaak en kunt de signalen van je lichaam beter opvangen.


De pers over Eindelijk je streefgewicht

‘Een andere benadering, een geweldig succes.’ The Sun

ISBN
9789022586099
Vorm
Paperback
Uitgever
Boekerij
Druk
17e
Verschenen
04-06-2019
Taal
Nederlands
Pagina's
192 pp.
Genre
Psychologie
Geen recensies beschikbaar.
pro-mbooks3 : libris