ACT your way

doen wat werkt voor jou

Paperback

€ 28,30

Op werkdagen voor 23.59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
ACT your way

Paperback

€ 28,30

Nieuwe boeken gratis bezorgd t/m 31-12-2021 naar NL*
Altijd de laagste prijs voor nieuwe Nederlandstalige boeken
Verlengde retourtermijn: ruilen of retourneren t/m 10 januari 2022
Koop lokaal, ook online!
Bekijk winkelvoorraad

'Wie zijn eigen weg volgt, verdwaalt nooit.' Een tegeltjeswijsheid waar geen speld tussen te krijgen is, maar die makkelijker gezegd is dan gedaan. Veel jongeren en adolescenten worstelen met het uitstippelen van hun eigen weg, het maken van keuzes, en het aanpakken van dingen die ze anders willen. Hierdoor voelen ze zich angstig of somber en lopen ze vast in hun ontwikkeling. Met behulp van het praktische werkboek ACT your way leren jongeren inzicht te krijgen in wat ze echt belangrijk vinden door in te zoomen op positieve ervaringen. Zo leren ze ook beter om te gaan met stressvolle situaties. De oefeningen uit dit boek zijn gebaseerd op de acceptance & commitment therapy (ACT).
ISBN
9789024420483
Vorm
Paperback
Uitgever
Boom
Druk
1e
Verschenen
19-03-2018
Taal
Nederlands
Pagina's
184 pp.
Genre
Psychologie
Geen recensies beschikbaar.
pro-mbooks2 : libris