Muskeltraining Thera-Band®

Das Übungsprogramm für Fitness & Therapie

Paperback

€ 16,95

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Das kompakte »Arbeitsbuch Thera-Band®« für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer. 100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken. Alle Übungen als Grafiken - mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereichen.
ISBN
9783835414648
Vorm
Paperback
Uitgever
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Druk
1e
Verschenen
01-01-2016
Taal
Duits
Pagina's
127 pp.
Genre
Sport & Spel
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