Intermittent fasting - doe je zo

ebook

Met betaalbare weekmenu's, lekkere recepten en handige tips

Hannah Vreugdenhil Taal: Nederlands

ebook EPUB

€ 11,99

Dit artikel is niet verkrijgbaar

Steeds meer mensen zien de voordelen van vasten. Of het nu soms of altijd is, of je het voor gewichtsverlies of je algehele gezondheid doet. Maar wat eet je in de tijd dat je wél eet? En hoe voorkom je dat je te veel eet omdat je honger hebt? Hannah Vreugdenhil weet alles van een gebalanceerd voedingspatroon en een fitte levensstijl, en helpt je graag op weg.

In Intermittent fasting – doe je zo deelt ze handige boodschappenlijstjes en weekmenu’s voor 16 weken zodat je meteen kunt beginnen. En nee, je hoeft niet voor elk gerecht wéér naar de supermarkt. Met dit praktische boek kun je meteen aan de slag.

ISBN
9789000373642
Vorm
ebook EPUB
Uitgever
Spectrum
Druk
1e
Verschenen
27-11-2020
Taal
Nederlands
Pagina's
168 pp.
Genre
Gezondheid
Geen recensies beschikbaar.
pro-mbookslibr1 : libris