Relax-Yoga

Für Schulter und Nacken

Paperback

€ 16,95

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Mit einfachen Asanas (Yogaübungen) sensibel werden, die Mobilität erhalten, Spannungen beseitigen, Kraft gewinnen und Ruhe tanken. Komplette Übungsprogramme zum gezielten Entspannen von Schultern und Nacken sowie zur Linderung akuter Schmerzen. Mit allen Grundlagen und einer CD zum Üben.
ISBN
9783835415102
Vorm
Paperback
Uitgever
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Druk
1e
Verschenen
01-01-2016
Taal
Duits
Pagina's
95 pp.
Genre
Theologie, Esoterie & Filosofie
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