Gelassen arbeiten

Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert

SIEPMANN, Anja Taal: Duits

Paperback

€ 9,95

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Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
ISBN
9783958030466
Vorm
Paperback
Uitgever
Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Druk
1e
Verschenen
01-01-2016
Taal
Duits
Pagina's
128 pp.
Genre
Psychologie
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