De boekhandel is dicht, maar we blijven bezorgen!

We mogen binnen de regels van het kabinet niet fungeren als afhaalloket, dit wil zeggen dat we momenteel alleen uw boeken bij u mogen bezorgen. En dat doen we met liefde. Hier vindt u meer informatie over de maatregelen rondom de coronacrisis.

Door de grote hoeveelheid bestellingen kan de wachttijd bij onze klantenservice langer zijn dan u van ons gewend bent. Onze excuses hiervoor. De snelste manier om een antwoord te krijgen op uw vraag is door een mail te sturen naar [email protected], met eventueel het betreffende ordernummer. Meer informatie op onze klantenservice-pagina's.

Vertraging Engelstalige boeken door Brexit

De Brexit zorgt momenteel voor grote vertraging in de aanlevering van boeken uit het Verenigd Koninkrijk. Daardoor kunnen we de getoonde levertijden bij Engelstalige boeken niet garanderen.

Hart voor je brein

luisterboek

Erik Scherder ; Leonard Hofstra | Taal: Nederlands

Hart voor je brein

luisterboek

Erik Scherder ; Leonard Hofstra | Taal: Nederlands

Luisterboek MP3

€ 14,99

Andere edities

Direct te downloaden

Uw bibliotheek altijd beschikbaar in uw account

Gemakkelijk synchroniseren met geselecteerde apps

Samenvatting

Al jarenlang heerst er een pandemie: 'lichamelijke inactiviteit'. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem.
Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt voor verwijding van de bloedvaten. Een sterkere bloedsomloop heeft een positief effect op het hartvaatstelsel, de hersenen én ons immuunsysteem! Hoe vaak we moeten bewegen, en om welke voedingstoffen het gaat wordt toegankelijk en toch uitdagend uitgelegd. Een boek voor mensen die écht willen investeren in een gezond leven.

Specificaties

ISBN

9789025313203

Vorm

Luisterboek MP3

Uitgever

Athenaeum

Verschenen

03-12-2020

Taal

Nederlands

Genre

Management & Economie

Recensies (0)

Geen recensies beschikbaar.

De boekhandel is dicht, maar we blijven bezorgen!

Vertraging Engelstalige boeken door Brexit

Hart voor je brein

Hart voor je brein

Luisterboek MP3