Zingeving

We lopen allemaal weleens ergens tegenaan in het leven. Soms vergeten we in alle drukte wat belangrijk is of hoe we goed voor onszelf kunnen zorgen, of hebben we het gevoel dat we er helemaal alleen voor staan. Boeken kunnen helpen en ons zachtjes een duwtje in de juiste richting geven. Soms door het stellen van de juiste vragen, dan weer door het geven van (een begin van) een antwoord. De onderwerpen kunnen enorm uiteenlopen, net als de uitdagingen die we tegenkomen in het leven. Om je te inspireren nemen we je op deze pagina graag maandelijks mee in een bepaald onderwerp. Wat speelt er in de maatschappij en welke boeken sluiten hier goed bij aan? We hopen dat je hier fijne boekentips vindt en inspiratie opdoet.

Mag het wat zachter?

De wereld is druk, lawaaiig en hard en er lijkt weinig ruimte te zijn voor rust en mildheid. Het tonen van emoties wordt als sentimenteel en zwak gezien. Maar wat nou als jij geraakt wordt door verdrietige, of juist door heel mooie dingen? Wat als jij alleen moet zijn om op te laden? Wat als je je snel overweldigd voelt? Misschien ben jij dan wel hooggevoelig, of hoogsensitief, en dan sta je zeker niet alleen! Maar liefst 1 op de 5 mensen is hooggevoelig en er is steeds meer aandacht voor deze karaktereigenschap.

Verborgen kracht

Omdat er steeds meer onderzoek wordt gedaan naar hoogsensitiveit, verschijnen er ook steeds meer toegankelijke boeken over dit onderwerp. Leven met hooggevoeligheid van Susan Marletta Hart is een onmisbare klassieker, die ook naar de spirituele kant van hooggevoeligheid kijkt. De auteur vertelt hoe deze eigenschap onder de juiste omstandigheden een kracht kan zijn. Die positieve insteek vind je ook in Hoogsensitiviteit als kracht. In dit basisboek leer je het beste uit je hooggevoeligheid te halen. Hoogsensitief. Nieuwste inzichten over de verborgen kracht van hooggevoelige mensen helpt je met praktische raad te gedijen in een volle wereld.

Ontspannen en genieten

Voor tips en oefeningen om het leven met hooggevoeligheid leuker, lichter en prettiger te maken, ga je aan de slag met Hooggevoeligheid als uitdaging. Drie sleutels voor energie en ontspanning bij hooggevoeligheid vind je in Hooggevoelig, wat nu? En als laatste lichten we ook graag Puur hooggevoelig uit, een praktisch boek en compleet naslagwerk.

Tot slot

Hoogsensitiviteit is géén stoornis, maar een karaktereigenschap. Een eigenschap die zowel lastig als heel waardevol kan zijn. En of je nu zelf hoogsensitief bent of mensen in je omgeving het zijn, deze informatieve en inspirerende boeken zijn een eerste stap naar begrip, compassie en een leuker leven!