Kanker is een van de meest angstaanjagende diagnosen. Je voelt je leven bedreigd, je raakt in paniek en je leven dreigt in duigen te vallen. Vervolgens kom je in het medisch circuit dat gelukkig in België en Nederland goed is geregeld. Je ondergaat een of meerdere operaties, je wordt bestraald en je krijgt chemotherapie toegediend. Ondanks dat deze medisch technische aanpak in onze landen tot de beste ter wereld behoort, wordt vaak een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling gemist, namelijk de aanpassing van bepaalde onderdelen van je leefstijl. Meer en meer onderzoeken laten zien dat maatregelen zoals beïnvloeding van je stressniveau, de mate waarin we bewegen, de hoeveelheid en kwaliteit van je slaap en het gericht aanpakken van onderdelen van je voeding niet alleen de kwaliteit van leven bij kanker sterk kunnen verbeteren, maar ook je kans op overleving en zelfs genezing. Terwijl het eerdere boek Kankervrij de wetenschappelijk basis aanreikt voor het gericht aanpassen van onderdelen van onze leefstijl, geeft Het handboek bij kanker vooral de praktische handvatten en begeleiding bij het toepassen ervan. In toenemende mate zijn kankerspecialisten het erover eens dat een optimale behandeling van kanker slechts compleet en optimaal is met een gerichte aanpak van je leefstijl! ‘Dit boek vormt een prachtige basis voor een gezonde leefstijl als medicijn tegen kanker.’ - dr. Inès von Rosenstiel, medisch specialist en intergrative medicine expert Met bijdragen van Fabio D’agata, William Cortvriendt, Carolien Hovenier, Koen de Jong, Aline Kruit, Bjarne Timonen en Inès von Rosenstiel. Onder redactie van WILLIAM CORTVRIENDT William Cortvriendt (1956) is medicus met een veelzijdige loopbaan. Na het afronden van zijn artsenstudie vervulde hij bij verschillende medische organisaties internationale directiefuncties, werkte hij als consultant bij McKinsey & Company en werd een veelgevraagd adviseur door diverse bedrijven en overheden. Hij is tevens auteur van diverse bestsellers over de relatie tussen leefstijl, gezondheid en ziekte. In 2016 schokte hij de medische wereld door in de zes miljoen keer bekeken televisieserie Hoe word ik 100 aan te tonen dat de voordelen van de door hem voorgestelde gezonde leefstijl niet alleen theoretisch zijn. Cortvriendt zorgde ervoor dat de deelnemers van de televisieserie – die allen leden aan ernstige gevolgen en complicaties van diverse chronische welvaartsziekten zoals diabetes en hart- en vaatziekten – binnen vijf maanden herstelden en zich weer gezond voelden. De veranderingen in leefstijl zorgden er bovendien voor dat de participanten in hoog tempo overgewicht verloren. In Kankervrij wordt duidelijk uitgelegd wat kanker is, hoe het ontstaat, hoe we het in de meeste gevallen kunnen voorkomen, en wat we zelf kunnen bijdragen aan onze eigen strijd om kanker te overleven. William Cortvriendt is getrouwd en heeft drie volwassen kinderen. MET BIJDRAGEN VAN Fabio D’Agata is spreker en directeur van SPAT verandert. Zijn werkwijze ontwikkelde zich in de afgelopen zes jaar tot een succesvolle methode, die inmiddels ook door andere professionals in praktijk wordt gebracht. Carolien Hovenier weet waarover ze het heeft. Sinds september 2018 heeft ze eierstokkanker, fase IV. Carolien heeft veel dingen zelf uit moeten zoeken en omdat ze redacteur is, besloot ze van haar aantekeningen een gids te maken voor iedereen die kanker heeft. Koen de Jong is eigenaar van sportrusten.nl; een site over ademhaling, sporten en koud douchen, met een miljoen bezoekers per jaar. Van zijn boeken zijn meer dan 100.000 exemplaren verkocht en zijn werk is in meer dan acht landen vertaald. Aline Kruit is arts en ACT-therapeut. Zij is gespecialiseerd in de behandeling van slaapproblemen met acceptance and commitment therapy (ACT) en is verbonden aan Sleepwise. Met haar behandeling heeft zij al talloze mensen geholpen om weer lekker te kunnen slapen. Bjarne Timonen is gezondheidszorgpsycholoog. Hij treedt regelmatig op in de media over het onderwerp leefstijl en psychologie, onder meer voor de VPRO. In zijn dagelijkse werk als psycholoog behandelt hij mensen met zowel therapeutische technieken als praktische leefstijlvaardigheden. Inès von Rosenstiel is kinderarts en consulent bij de polikliniek Integrative Medicine van het oncologisch centrum Rijnstate Ziekenhuis. Daarnaast is zij docent Integrative Medicine en leefstijl bij verschillende nationale onderwijsinstellingen, en oprichter van de stichting Medical Checks for Children.